Если ваш разум переполнен навязчивыми идеями, вы бесконечно повторяете какие-то действия, чувствуете себя беспомощным и непонятым, то самое время обратиться за помощью к специалисту! Возможно это обсессивно-компульсивное расстройство.
Содержание
Что такое обсессивно-компульсивное расстройство?
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) состоит из двух компонентов: навязчивой и компульсивной активности, иначе говоря одержимость и принуждение.
Навязчивые мысли – это идеи или побуждения к действию, которые появляются в сознании в стереотипной (постоянно повторяющейся) манере. Для больного они почти всегда неприятные ощущения. Однако попытки противостоять вторжению обычно безуспешны.
Принудительные действия (ритуалы) – это стереотипное и повторяющееся поведение (например, мытье рук 20 раз подряд). Больной выполняет их, потому что глубоко убежден, что благодаря этому они предотвратят какое-то несчастье, катастрофу (например, «если я не открою и не закрою эту дверь 15 раз, с моими детьми случится что-то плохое»).
Человек, выполняющий принудительные действия, понимает, что такое поведение бессмысленно и совершенно не нужно, но сильнее опасается возможных неприятных последствий его бездействия. Принуждение временно снижает чувство тревоги.
В чем причина болезни? У кого это случается чаще всего?
Пока причина ОКР не установлена. Некоторые исследования показывают связь между ОКР и нарушениями выработки серотонина – одного из нейромедиаторов, вырабатываемых в головном мозге. Другие предполагают, что заболевание является генетическим. ОКР обычно появляется в возрасте 15 лет. Мальчики чаще, чем девочки.
Каковы симптомы ОКР?
Наиболее частыми симптомами ОКР являются:
- чрезмерный педантизм (в том числе частая забота о симметрии), чрезмерное соблюдение гигиены, боязнь заразиться какой-либо болезнью,
- повторяющиеся сомнения, постоянные вопросы (выключен ли свет, книги на месте и т. Д.),
- частые и / или продолжительные прикосновения к различным предметам, постоянный счет в уме или вслух,
- навязчивые мысли о сексуальных действиях или запрещенном поведении,
- чувство сильной потребности вспомнить несущественные детали,
- религиозные навязчивые идеи,
- постоянная перестановка вещей в данной комнате, их расстановка и расположение,
- чувство необходимости считать, например, проезжающие здания, автомобили определенного цвета, горящие уличные фонари,
- внутренний приказ идти (например, в школу, на работу, в магазин) по фиксированному маршруту. Или, например, избегать царапин на тротуарной плитке.
Развитие навязчивой идеи и принуждения является нормальным явлением для каждого взрослого или ребенка. В детском саду малыши часто проводят ритуалы во время еды или игры. Именно их способ организации частей мира вокруг себя дает молодому организму слишком много стимулов. Следовательно, такое поведение физиологично и не должно беспокоить родителей.
Между тем, в случае ОКР навязчивые и одержимые мысли вызывают серьезную тревогу, а компульсии настолько часты, что мешают повседневному функционированию.
Куда обратиться за помощью, если есть обсессивно-компульсивное расстройство
Обсессивно-компульсивное расстройство – неприятная болезнь. Больные-наблюдатели редко говорят о своих симптомах. Они боятся быть непонятыми, заклейменными или отвергнутыми.
Большинство людей посещают врачей разных специальностей, но избегают посещения психиатра. Между тем, ОКР должен диагностировать психиатр и/или клинический психолог – после тщательного собеседования и обследования. Чтобы проконсультироваться с одним из перечисленных выше специалистов, обратитесь в ближайшую клинику психического здоровья (направление не требуется).
Самый эффективный метод лечения – это сочетание психотерапии и фармакотерапии. Когнитивно-поведенческая психотерапия помогает больному понять свои страхи и учит их эффективным способам борьбы с ними. Если пациент несовершеннолетний, крайне важно участие в терапии его родителей.
Содержание сайта предназначено для улучшения, а не для замены контактов между пользователем сайта и его врачом. Сайт предназначен исключительно для информационных и образовательных целей. Прежде чем следовать специальным знаниям, в частности медицинским советам, содержащимся на нашем сайте, вы должны проконсультироваться с врачом. Администратор не несет ответственности за последствия, возникшие в результате использования информации, содержащейся на Сайте.
