Когда мы находимся на солнце с защищенной от избыточного тепла и ультрафиолетовых лучей головой и кожей, то это нормально. Это общепринятая практика, укрепляющая сопротивляемость организма и защищающая от депрессии. Под воздействием солнечного света в нашей коже создается витамин D. Он защищает от многих опасных заболеваний, оказывает противовоспалительное действие и необходим для правильного функционирования организма. К сожалению, это не приемлемо для всех, особенно для людей, у которых есть аллергия на солнце. Как распознать аллергию на солнце и как от нее защититься?
Содержание
Аллергия на солнце – что это? Симптомы и признаки
Аллергия на солнце (фитодерматоз) – особый тип аллергии, при котором аллергеном выступает физический фактор, а именно солнечные лучи. В результате повышенной чувствительности к этому раздражителю появляются симптомы, типичные для кожных аллергий.

Это могут быть различные типы сыпи, пятна, зудящие крапивница, покраснение на коже и даже маленькие пузыри. Кожные заболевания, которые являются симптомом солнечной аллергии, называются фотодерматозами. Сыпь появляется только в местах, которые были подвержены воздействию солнечного света. Такие изменения кожи также могут сопровождаться системными симптомами, такими как лихорадка, озноб, общее недомогание.
Причины солнечной аллергии
Возникновение нежелательных аллергических симптомов после пребывания на солнце может иметь различные причины. Аллергия на солнце может возникнуть по собственным причинам, тогда мы имеем дело с типичной аллергией. Однако существует также возможность фотоаллергической реакции, причиной которой является потребление веществ, сенсибилизирующих нас к солнцу.
К сожалению, прием ряда лекарств и некоторых трав может подвергнуть нас светочувствительности. Эта информация всегда включена в инструкцию по применению медпрепаратов. Поэтому стоит внимательно ее прочитать. Лекарствами, после употребления которых повышается риск солнечной аллергии, могут быть: гормональные препараты, мочегонные и гипертонические. Всякий раз, когда вы страдаете от хронического заболевания и постоянно принимаете лекарства, тщательно следуйте инструкциям на листовке и в этом случае избегайте воздействия солнечных лучей.
Бывает такая реакция и при кратковременном применении лекарств. Например, причиной аллергии на солнце может быть прием антибиотика Тетрациклина. Однако вряд ли кто-то знает, что популярный аспирин, или ацетилсалициловая кислота, принимаемая как обезболивающее или при простуде (или профилактики), может быть причиной неприятной сыпи после выхода на солнце.
Также популярная трава – зверобой, традиционно употребляемая при проблемах пищеварениями или как антидепрессант, значительно повышает чувствительность к солнцу.
Воздействие солнца на ваше лицо на после косметических процедур является еще одним риском. После многих из них, особенно тех, которые удаляют наружный слой эпидермиса (например, пилинг, микродермабразия, химический пилинг), загар абсолютно противопоказан.

Профилактика аллергии на солнце
Профилактика лучше лечения – знаменитый девиз находит свое применение, особенно в этом случае. Потому что лечение, как и в случае всех аллергий, заключается прежде всего в том, чтобы избегать аллергенов, вызывающих гиперчувствительность. Лучше удержаться от загара. Кроме того, ультрафиолет — давно известный виновник преждевременного старения кожи.
Однако прекрасно можно проводить время на солнце и в то же время защищать нашу кожу от ее воздействия. Пациенты, страдающие солнечной аллергией, должны в первую очередь правильно одеваться – в легкую и воздушную одежду, но прикрывая все части тела. Это значит – обязательно длинный рукав и головной убор, закрывающий лицо и шею (например, широкополая шляпа).
Кроме того, конечно, используйте кремы с высокими УФ-фильтрами (SPF 50+), особенно для лица. Сенсибилизированным людям также рекомендуется ежедневно принимать:
- Селен – защитный антиоксидант
- Бета-каротин – краситель, который поглощает ультрафиолетовое излучение и защищает клетки от него, также является антиоксидантом.
Лечение солнечной аллергии (фитодерматоза)
Что делать, если аллергия уже проявилась, пошла аллергическая реакция? Назначают лечение. Как правило, симптоматическое и состоит в основном из введения противоаллергических (антигистаминных) лекарств. Они снимают зуд, уменьшают воспаление и ускоряют исчезновение нежелательных поражений кожи.
Антигистаминные препараты 1-го поколения
Эта группа лекарств имеет кратковременное действие, поэтому их нужно принимать несколько раз в течение дня. Они снижают напряжение в мышечных тканях человека, борются с симптомами аллергии и могут использовать в качестве анестетика. Но вызывают сонливость и рассеянность внимания. К ним относятся:
- Димедрол;
- Диазолин;
- Супрастин;
- Тавегил;
- Фенкарол и др.
Антигистаминные препараты 2-го поколения
Отличие их от первой группы – отсутствие седативного эффекта (не сонливые). Кроме того, принимать надо всего 1 таблетку в день. Эти препараты более активные, их работа в основном направлена на устранение аллергии. Именно эти препараты врачи могут назначить на продолжительный срок лечения аллергических реакций.
К ним относятся:
- Кларидол;
- Кларотадин;
- Ломилан;
- Лоратадин;
- Кларитин и др.
Антигистаминные препараты 3-го поколения
Они быстро всасываются из желудочно-кишечного тракта, поэтому действие их наступает быстрее. Не вызывают привыкания и не обладают седативным эффектов, т.е. не вызывают сонливости. Часто используются при лечении кожных аллергических реакций, зуда и покраснений.
Вот эти препараты:
- Гленцет;
- Ксизал;
- Зодак Экспресс;
- Эриус;
- Лордестин и др.
Кроме того, гипоаллергенные кремы и мази с увлажняющим и смазывающим эффектом используются локально. А при более интенсивных симптомах вам следует обратиться к врачу. Он также может заказать лечение противомалярийными препаратами. Они также эффективно работают в этом случае.
Домашние средства включают, однако, компрессы из алоэ вера, молока (свежие или кисломолочные), йогурт и кусочки свежего огурца. Они успокаивают раздражение и покраснение.