Вазомоторные головные боли – причины, проявления, лечение головной боли напряжения

Вазомоторные головные боли – это головные боли, связанные с напряжением. Причиной их образования являются изменения кровеносных сосудов головного мозга и мозговых оболочек в результате истощения или чрезмерного стресса. Как отличить вазомоторную головную боль от мигрени? Как их предотвратить?

Вазомоторные головные боли – чем они отличаются от мигрени?

Вазомоторные головные боли возникают от напряжения. Такие боли беспокоят большую часть населения. Чаще всего они появляются в стрессовых ситуациях, после бессонной ночи или при неблагоприятной погоде.

Пациенты, испытывающие вазомоторные головные боли, описывают состояние как «нормальную» или «ежедневную» головную боль. Она не является сильной. Обычно она проходит после приема обезболивающего с парацетамолом или ибупрофеном. Головные боли напряжения чаще испытывают женщины, чем мужчины, в основном молодые люди в возрасте от 25 до 35 лет.

Вазомоторные головные боли однозначно более легкие, чем, например, мигрень. Для них характерны симптомы с обеих сторон головы, боли постоянные, не пульсирующие. Среди головных болей напряжения различают первичную (существенную) и вторичную (симптоматическую) боль.

При головной боли напряжения не проявляются рвота, головокружение или светобоязнь как при мигрени. Также отсутствуют характерные для мигрени «импульсы в голове» или симптомы ауры.

Читайте также: Почему возникают частые мигрени и как их лечить?

Описание боли

Вазомоторные головные боли – наиболее частая форма головной боли. Обычно они не сильны, но могут мешать нормальному функционированию и могут потребовать приема обезболивающего.

Боли могут быть эпизодическими и случаться менее 15 дней в месяц или хроническими, когда они длятся более 15 дней в месяц в течение как минимум 3 месяцев. Хронические головные боли напряжения требуют консультации врача.

Точная причина вазомоторной головной боли неизвестна. Однако понятно, что аномалии касаются мелких кровеносных сосудов. В этом их отличие от мигренозных головных болей, которые затрагивают более крупные структуры. Поэтому симптомы не так неприятны. Расширяющиеся кровеносные сосуды раздражают нервные окончания в мозговых оболочках и вызывают боль.

Вазомоторные головные боли: причины

Факторы, которые могут вызвать вазомоторные головные боли, включают:

• стресс
• напряжение
• усталость
• недостаточное количество сна
• слишком мало жидкости, обезвоживание
• алкоголь
• чрезмерное количество кофеина в рационе
• курение
• дисфункция височно-нижнечелюстного сустава
• неправильная осанка
• инфекции верхних дыхательных путей
• длительное пребывание в закрытых помещениях, духота
• бездействие на свежем воздухе
• неблагоприятная погода
• голод

Симптомы

Конечно, первичный симптом – боль. Однако она имеет определенные характеристики, которые отличают ее от других головных болей. Эта боль обычно тупая, двусторонняя, симметричная. Чаще всего включает лобную, височную и теменную области, не пульсирует и не усиливается при физических нагрузках.

Пациенты часто описывают это как боль, которая давит на череп и глазницы, вызывая чувство онемения. Может сопровождаться болью и напряжением мышц шеи, реже тошнотой. Длится от нескольких десятков минут до нескольких дней.

Диагностика

Диагностика вазомоторных головных болей – это прежде всего опрос пациента и дифференциация симптомов от мигрени. Чаще встречаются эпизодические головные боли напряжения, но, если они хронические, ваш врач может назначить обследование в виде компьютерной томографии.

Лечение

Лечение вазомоторных головных болей заключается в приеме НПВП (нестероидных противовоспалительных средств) в качестве снотворного. Помимо медикаментозных методов снятия боли, стоит попробовать:

• техники релаксации,
• биологическую обратную связь,
• иглоукалывание,
• физиотерапию (с особым упором на остеопатию),
• йогу,
• холодные компрессы на лоб

Если приступы боли возникают часто и вызваны хроническим стрессом, напряжением, может возникнуть необходимость посетить психолога и начать терапию. В некоторых случаях также стоит посетить психиатра и начать лечение антидепрессантами и анксиолитиками.

Профилактика

Профилактика вазомоторных головных болей заключается в устранении (по возможности) факторов, вызывающих симптомы, а именно:

• сведение к минимуму стимуляторов (алкоголь, табак и пр.)
• регулярное сбалансированное питание
• достаточное количество жидкости (лучше просто воды)
• нормальный полноценный сон
• нахождение на природе больше времени, частые прогулки
• забота о правильном положении тела во время работы и сна
• применение методов релаксации

Когда следует обратиться к врачу с вазомоторной головной болью?

Если головная боль возникла после травмы – удара по голове, падения, если она сопровождается другими симптомами, такими как тошнота, рвота, обморок, высокая температура, нарушение зрения или равновесия, вам следует немедленно обратиться в отделение неотложной помощи ближайшей больницы.

В случае повторяющихся, но умеренных головных болей, которые возникают в описанных выше ситуациях (например, после бессонной ночи, после напряженного дня), стоит проконсультироваться в амбулаторной клинике с терапевтом. Он в случае сомнений относительно характера недомоганий может выдать направление к неврологу.

Весь контент на Сайте предназначен только для информационных целей. Мы прилагаем все усилия, чтобы информация, содержащаяся в ней, была точной, правдивой и полной. Однако мы не несем ответственности за результаты предпринятых на ее основе действий. В частности, эта информация ни в коем случае не может заменить визит к врачу.